เมื่ออาุมากขึ้น ร่างกายสร้างคอลลาเจนใหม่ทดแทนได้น้อยลงเรื่อยๆ เราจึงต้องการคอลลาเจนเสริม

ทำไมร่างกายต้องการคอลลาเจน
คอลลาเจน (Collagen) คืออะไร
คอลลาเจน คือโปรตีนธรรมชาติที่พบมากในผิวหนังและกระดูกของสิ่งมีชีวิต ในร่างกายคนเรามีโปรตีนคอลลาเจนอยู่ถึง 1 ใน 3 หรือประมาณ 33 % คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่มีโครงสร้างตาขายหนาแน่นขนาดเล็กมากและมีความแข็งแรง มาก มีลักษณะ เป็นเกรียวสามเส้นพันกัน และเป็นตัวเชื่อมอวัยวะต่างๆ กับ Continue reading

11 เทคนิคกินอย่างพอเพียง

…คำว่าพอเพียงมีความหมายอีกอย่างหนึ่ง มีความหมายกว้างออกไปอีก ไม่ได้หมายถึงการมีพอสำหรับใช้เองเท่านั้น แต่มีความหมายว่าพอมีพอกิน พอมีพอกินนี้ก็แปลว่า เศรษฐกิจพอเพียงนั่นเอง…” Continue reading

ร้านอาหาร เทคนิคขั้นเทพ กินบุฟเฟต์ได้คุ้มสุดๆ

ร้านอาหาร เทคนิคขั้นเทพ กินบุฟเฟต์ได้คุ้มสุดๆ ใครเป็นสายบุฟเฟต์ เราอยากรู้ว่าคุณมีสกิลการกินมากแค่ไหน? เทคนิคต่อไปนี้จะทำให้คุณกินบุฟเฟต์ได้คุ้มสุดๆ Continue reading

คนไทยมีแนมโน้มเสียชีวิตด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจสูง

กระทรวงสาธารณสุข รณรงค์วันหัวใจโลก เชิญชวนประชาชนร่วมแบ่งปันพลังใจแก่ผู้อื่น โดยการบริโภคอาหารและน้ำที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และงดสูบบุหรี่ เพื่อสุขภาพหัวใจที่แข็งแรง หลังข้อมูลในปี 2559 มีผู้เสียชีวิตด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจกว่า 2 หมื่นราย และมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้น Continue reading

ชูก้าไกรเดอร์ สัตว์เลี้ยงขี้อ้อนยอดนิยม

ชูก้าไกรเดอร์ สัตว์เลี้ยงขี้อ้อนยอดนิยม ทำความรู้จักกับ “ชูก้าไกรเดอร์” สัตว์เลี้ยงแสนน่ารัก มาพร้อมความขี้อ้อนที่ทำให้คุณต้องหลงใหล หากใครสนใจเลี้ยง วันนี้เรามีข้อมูลแบบครบเครื่องมาฝากค่ะ Continue reading

ชนสนั่น!รถทัวร์เสยท้ายพ่วง 18 ล้อดับ1เจ็บอื้อ

เสยโครมท้ายรถพ่วงขนดิน รถทัวร์มรณะพังยับกู้ภัยเร่งช่วย สลดพบคนขับดับ1 ผู้โดยสารเจ็บอีกเพียบ เมื่อวันที่ 4 ต.ค. พ.ต.ท.กองศรี ประจันทร์ สว.(สอบสวน) สภ.ขุนหาญ จ.ศรีสะเกษ ได้รับแจ้งมีเหตุรถทัวร์ชนท้ายรถบรรทุกพ่วง 18 ล้อ มีผู้เสียชีวิตและได้รับบาดเจ็บจำนวนมาก บริเวณถนนสายศรีสะเกษ-ขุนหาญ พื้นที่ ต.กระหวัน อ.ขุนหาญ จึงเดินทางไปตรวจสอบ Continue reading

ถ้ำพระขยางค์

ถ้ำขนาดเล็กอันเก่าแก่แห่งนี้ มีความเกี่ยวข้องกับตํานานการสร้างเมืองกระบุรีมาช้านาน โดยบริเวณด้านขวาของปากถ้ำจะมีถ้ำประดิษฐานพระพุทธรูป เรียกว่า ถ้ำพระ เมื่อเดินจากปากถ้ำเข้าไปภายในประมาณ 40 เมตร จะพบบันไดขึ้นสู่ด้านบน สามารถเดินทะลุออกมาภายนอกได้ ซึ่งเป็นบริเวณที่เชื่อกันว่ามีการนําเอาสมุนไพรที่หายากมาปลูกไว้ บรรยากาศภายในถ้ำค่อนข้างมืดและอับชื้นเนื่องจากเป็นที่อยู่อาศัยของค้างคาวจำนวนมาก Continue reading

คิดเพื่อจิตสำนึก

ชวนนักศึกษาส่งคลิปวิดีโอเข้าประกวดในโครงการ Drive DD United season 3 เพื่อรณรงค์ลดการเกิดอุบัติเหตุบนท้องถนน พีระพัฒน์ เมฆสิงห์วี กรรมการผู้จัดการ บริษัท ธนชาตประกันภัย จำกัด (มหาชน) ชวนนักศึกษาระดับอุดมศึกษาทั่วประเทศส่งคลิปวิดีโอเข้าประกวดในโครงการ Drive DD United season 3 เพื่อรณรงค์ลดการเกิดอุบัติเหตุบนท้องถนน Continue reading

“EF” เคล็ดลับสร้างลูกให้ฉลาดสมวัย

เมื่อถึงวันที่คุณปลื้มใจที่รู้ว่ากำลังมีเจ้าตัวเล็กมาเป็นโซ่ทองคล้องใจและเติมเต็มความรักในครอบครัวให้มากขึ้น หลายๆ คนคงอดเป็นกังวลอยู่ไม่น้อยว่าทำอย่างไรถึงจะเลี้ยงดูลูกรักของคุณให้เป็นคนเก่งและเป็นคนดีอย่างสมวัย Continue reading

9 ความจริง เรื่องเพศสัมพันธ์ที่ถูกต้อง

สิ่งมีชีวิตทั้งหลายล้วนเกิดขึ้น เติบโต ดำรงชีวิต และสลายไปตามกาลเวลา การสืบพันธุ์จึงเป็นกลไกทางธรรมชาติในการสร้างสิ่งมีชีวิตรุ่นใหม่ๆ ขึ้นมาทดแทนเพื่อรักษาเผ่าพันธุ์ให้คงอยู่ Continue reading